東京サリーのベターライフ。

ベスト、じゃなくてベターでいい。

マチネの終わりに

かつて映画館で観て良かった映画だったから、原作でも読んでみたくなって、読みました。 ※ネタバレあり あらすじ 天才ギタリストの蒔野(38)と通信社記者の洋子(40)。 深く愛し合いながら一緒になることが許されない二人が、再び巡り逢う日はやってくるのか――…

映画『そしてバトンは渡された』感想

※ネタバレ無し 原作も好きな瀬尾まいこさんの『そして、バトンは渡された』を観てきたので感想の備忘録。 石原さとみさん演じた梨花さんのチャーミングさ この投稿をInstagramで見る 映画『そして、バトンは渡された』公式(@yuko_baton_movie)がシェアした投…

ゴッホ展 2021

上野の東京都美術館で開催しているゴッホ展に行ってきました 今回のゴッホ展は、ヘレーネ・クーミュラーという女性の資産家の方が収集したコレクション。 ゴッホの絵画がまだ評価の途中にあった頃から収集し、生涯に渡りゴッホの美術館の設立に情熱を注いだ…

『モロッコ、彼女たちの朝』

モロッコ、彼女たちの朝という映画を見た。 海外旅行に行けないから、せめて映画館の中だけでも海外気分を味わいたくて。 アラベスクの壁紙が美しかったり、知らないモロッコのパンが出てきたり。 アラビアンな音楽も異国情緒を感じた。 この話は女性の監督…

「愛のようだ」と免許の取得。

あらすじ 40歳にして免許を取得した戸倉は、友人須崎、その恋人琴美の3人で、 伊勢神宮へドライブに出かけた。本当の願掛けにいくのだ。 車中で交わすとりとめのないおしゃべり、流れる景色、 ひととき同じ目的地があるということ... 26歳、社会人。 この年…

5月の花嫁学校を観て

5月の花嫁学校という映画を観てきました あらすじ 舞台は五月革命の革命前夜、1967年のフランスのアルザス地方にある、花嫁学校。良妻賢母を育てるために奔走する校長だったが、夫の死やかつての恋人の登場、そして自由な生徒たちとの出会いをきっかけに、次…

「もし僕がいま25歳なら、こんな50のやりたいことがある。」

暮しの手帖の編集長だった松浦弥太郎さんが25歳にしておくべきこと、したいことが書いてある本。 松浦弥太郎さんについてはあまり詳しく知らなかったのだが、今25歳なので、手に取ってみた。 高校を中退し、単身渡米したという来歴からもどんなアイデアが書…

スタンフォードの自分を変える教室

「スタンフォードの自分を変える教室」 「意志力=注意力や感情や欲望をコントロールする能力」の鍛え方について科学的な観点から書かれた本。 最近、大愚和尚さん(前回のブログ参照)のYouTubeを見ていたり、他にも本で禅の考え方に触れることがあって、禅の…

25歳OL、仏教に出会う。〜大愚和尚さん〜

最近、たまたまvoicy(音声ブログのようなラジオのような、一般人から芸能人までが話すのを聴けるアプリ)で、大愚和尚さんという方を見つけた。 この方のお話が面白くて、仏教に興味が出た。 YouTubeで人生相談にものっていて、興味のある動画を少し見始めて…

『踊る彼女のシルエット』(柚木麻子さん)感想✩⃛

柚木麻子さんの『踊る彼女のシルエット』を読んだ。 ジェーンスーさんが好きなのだけど、帯にはジェーンスーさん共感の文字が。解説もスーさんということで、思わず手に取っちゃった。 あらすじ 義母が営む喫茶店を手伝う佐知子と芸能事務所でマネージャーを…

『あなたは、誰かの大切な人』原田マハさん

原田マハさんの短編「あなたは、誰かの大切な人」を読んだ。 家族と、恋人と、そして友だちと、きっと、つながっている。大好きな人と、食卓で向かい合って、おいしい食事をともにする―。単純で、かけがえのない、ささやかなこと。それこそが本当の幸福。何…

「そしてバトンは渡された」を読んで

何人かの友達に勧められ、今本屋でよく平積みされている瀬尾まいこさんの「そして、バトンは渡された」を読んだ。 陸上部の話でしょ?青春ものは興味ないんだよねって方がいたら、ちょっとこのあらすじを読んでほしい。 森宮優子、十七歳。継父継母が変われ…

原田マハさんの独立記念日を読んで

原田マハさんの「独立記念日」を読んだ。 恋愛や結婚、進路やキャリア、挫折や別れ、病気や大切な人の喪失…。さまざまな年代の女性たちが、それぞれに迷いや悩みを抱えながらも、誰かと出会うことで、何かを見つけることで、今までは「すべて」だと思ってい…

JAL41便、深夜便のロンドン記

JAL41便の深夜便でロンドン来てます✈️ 出発時間は2時45分、ロンドン到着は6時半頃です。 41便の良いところは、エコノミークラスでもサクララウンジが使えるところ。 オリジナル牛肉カレー、ココナッツと鶏のスープ、ワインを頂きました 機材は787なので、エ…

とにかくウツなOLの、人生を変える1ヶ月

久しぶりに、すーごく久しぶりにブログを開きました。 落ち着いたのでブログも再開。 今日読んだ本は はあちゅうさんの とにかくウツなOLの、人生を変える1ヶ月。 それなりに充分な生活を送ってるのに、満足感が得られない女性に読んで頂きたい1冊です。 と…

新卒女子が箕輪厚介「死ぬこと以外かすり傷」と田端信太朗「ブランド人になれ!」を読んでみた

死ぬこと以外かすり傷 作者: 箕輪厚介 出版社/メーカー: マガジンハウス 発売日: 2018/08/28 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログを見る ブランド人になれ! 会社の奴隷解放宣言 (NewsPicks Book) 作者: 田端信太郎 出版社/メーカー: 幻冬…

新卒1年目の私が『転職の思考法』を読んで思うこと。

このまま今の会社にいていいのか?と一度でも思ったら読む 転職の思考法 作者: 北野唯我 出版社/メーカー: ダイヤモンド社 発売日: 2018/06/21 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログを見る 話題の転職の思考法を読了しました。 新卒1年目だ…

ノスタルジック淡路島〜海が見えるカフェmieleなど〜

こんにちは、東京サリーです。 この間行った淡路島。 8月25日。 神戸・三ノ宮のバスから見えたのは穏やかな瀬戸内海と淡い夕焼け。 はじめてきた場所だけど、なんだか懐かしいような場所だった。 ノスタルジック。この言葉がとてもよく似合う場所。 そうえば…

阪急うめだ『カレーとカレーのための器展』で食べた幻の『スパイス飯店』のカレー

昨日から始まった、阪急うめだの『カレーとカレーのための器展』に行ってきました〜! 美味しそうなカレーが一杯で、散々迷った挙句たべたのがこちら。 2010年に大阪・中津で惜しまれながら閉店したカレーの名店が、この催し限定で復活。 お店の名物タイカレ…

30日でスキニーデニムの似合う私になる(森拓郎さん)を購入しました♫

森拓郎さんの著書、表紙は高橋メアリージュンさんの『30日でスキニーデニムの似合う私になる』買いました 30日でスキニーデニムの似合う私になる (美人開花シリーズ) 作者: 森拓郎 出版社/メーカー: ワニブックス 発売日: 2018/08/25 メディア: 単行本(ソフ…

薬膳に興味がある。〜『ごきげん美人さん こまさんと始める薬膳レッスン』を読んで〜

こんにちは、東京サリーです。 突然ですが、最近薬膳に興味があります。と言っても、現時点では全く知識はありません。。笑 私は8kg落とした時も食事の量はほとんど買えなかったくらい(質は変えました)食べることが大好き。ツイッターでもたくさん美味しいご…

堀江貴文『多動力』をkindleで読んでみた

こんにちは、東京サリーです。 最近、やっとkindleを買いました。 サイズはちょうどいい8インチ。 Fire HD 8 タブレット (8インチHDディスプレイ) 16GB 出版社/メーカー: Amazon 発売日: 2017/06/06 メディア: エレクトロニクス この商品を含むブログ (6件) …

美味しくて、美容に効くハーブティー♡

こんにちは、東京サリーです。 おすすめのハーブティーを今日は紹介します ✩⃛セレッシャル ベンガルスパイス →身体を温める&甘いものが欲しいとき セレッシャル 20BG ベンガルスパイス 出版社/メーカー: 西本貿易 メディア: 食品&飲料 クリック: 1回 この商…

神戸六甲山めぐり〜弓削牧場でチーズを堪能♡〜

こんにちは東京サリーです。 神戸に日帰りで行ってきました〜 私が行きたかったのは弓削牧場。 裏六甲と呼ばれる神戸市北区の奥に位置する、小さな牧場。 田中里奈さんがインスタであげていたのですが、ここのチーズ料理が食べたかったんです。 メニューはこ…

ゆるボディメイク〜ストレッチ・マッサージ編〜

こんにちは、東京サリーです。 ゆるボディメイクの最終章・ストレッチマッサージ編です ストレッチ そもそもストレッチってダイエットに関係あるの、、?と疑問に思う方も多いはず。 もちろんストレッチだけで痩せるのは難しいので、筋トレや食事管理をした…

ゆるボディメイク〜食事編〜

こんにちは、東京サリーです。 ゆるボディメイク3つ目は食事について。 ルールを8つ書きますが、何にも難しいことはないです。大変なこともないです。 ゆるっとふわっと理想の体を目指しましょう〜〜♡ 1.いろんな種類のタンパク質を1日50〜60g摂る よく知ら…

ゆるボディメイク〜2.筋トレ〜

こんにちは、東京サリーです。 今日は筋トレについて。 そもそも筋トレをする意味とは、体を引き締めることと代謝を上げること。 別にただ痩せたいだけなら、カロリーを控えて、有酸素運動しとけばいいけど、それじゃメリハリのある体にはならない。 筋肉を…

ゆるボディメイク〜1.有酸素運動〜

更新が遅くなってしまいました。 こんにちは、東京サリーです。 今日は有酸素運動について。 そもそも有酸素運動をする意味とは、脂肪を燃焼させること。 筋トレで体を引き締める以前に、今ある脂肪をどうにかさせるためにするのが有酸素運動。 やり方はとっ…

ゆるボディメイク〜0.知識をつける〜

こんにちは、東京サリーです。 突然ですが、今すぐビキニになれる体ですか。 今日は、体づくりについて話させてください。 私は157cmですが、3年前最高で52〜53kgありました。笑 (体脂肪率は測っていなかったので不明) まあデブってほどではないけど、ちょっ…

阪急 アジアフェア2018 レポート♡

こんにちは、東京サリーです。 ハワイに引き続き、今回は阪急のアジアフェアに行ってきました〜✈︎ 8月2日まで阪急梅田で開催しています。 詩宴の「刈包 (台湾版 角煮バーガー)」! 角煮柔らかくて美味しかった〜! 色鮮やかなアジアのビール HATVALA ベトナム…